SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Testudos - siła, zdrowie, sprawność.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak kakao to czekolada pewnie też? Współczuję. Mnie bardzo szkodzi większa ilość zwykłego cukru. Migrena murowana i w dodatku się zawsze następnego dnia czuję jak bym miała ciężkiego kaca. Tak z ciekawości: jak wyglądają pompki jednorącz i jednonóż bo mnie to bardzo intryguję, a wolę nie polegać na swojej zwyrodniałej wyobraźni.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9329 Data: 2011-05-16 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrobki decaburalinu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kupilem 10mg decki w brazowej butelce(wiem jak wygladaja oryginalne butelki)ale ta decka na 100% jest z sprawdzonego zrodla .Mam jednak pytanie ,po zastrzyku mam bardzo zaczerwieniona skore na ramieniu i bardzo naprezona i swedzi,czy tzn ze decka jest do d...py???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2011-05-16 20:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezniszczalnego tłuszczyku, który wkradł się w okolice bioder i za nic nie mogę się tego pozbyć. Staram się pracować nad sobą tzn ćwiczę w miarę regularnie (czasem jak choroba albo co, to wypada jakiś cykl ćwiczeń albo jak okres to i na basen nie pójdę, ale ogólnie mam rękę na pulsie i zastępuję basen bieganiem albo rowerem) i nie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 18804 Data: 2011-05-17 02:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie potrzebuję poimocy właściwie w żadnym ćw. Czy kolejność tych treningów jest ważna? No trudno zrobię jutro trenign C najwyżej będzie zyebka A czy wypady dalekie to tak jak wykroki tylko tak daleko że noga zakroczna jest prawie wyprostowana bo tak kiedyś robiłam ale mam nadzieję że to o to chodzi Zmieniony przez - terco w dniu 2011-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 10:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 21 maja 2011r

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w tak krótkim odstępie czasu. Wolisz mięć dłuższą przerwę między przygotowaniami, czy bycie w ciągłym treningu bardziej ci odpowiada. Powiem szczerze, że nie wiem, bo tak jak mówisz od dawna nie miałem okazji stoczyć dwóch walk z tak krótką przerwą. Po zwycięstwie na KSW 15 nabrałem wiatru w żagle i ogólnie lubię reżim treningowy. Mam wszystko [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania pH organizmu wyglądają trochę inaczej, ale jeżeli chcesz wiedzieć jaki odczyn maja twoje siki, to polecam pierwszy z brzegu sklep z artykułami szkolnymi, albo chemiczny. Tam mają papierki lakmusowe. A co do twoich dolegliwości, to czy od jakiegoś czasu, nie podjąłeś decyzji że w tym roku zabierasz się ostro za siebie i zacząłeś intensywne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-05-17 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o wykorzystanie okna anabolicznego i wrażliwości insulinowej jakie zachodzą po treningu. Podczas treningu jako paliwo dla mięśni wykorzystywany jest glikogen i organizm dąży po treningu do jego uzupełnienia i dlatego tak ważne są ww zaraz po treningu, wtedy dozwolone są wysokie IG, a nawet powinny takie być, bo im szybszy i mocniejszy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 20:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek Rozporowy?

    Post
    Trening w domu

    Ok, a jak wyglądają te żurawie? Bo nie mogę nigdzie znaleźć

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2011-05-17 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, rok stazu - ocena ?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Poza tym jak czasem na ulicy widze wielkiego faceta, nawet klasycznego kulturyste, to osobiscie nie mam do niego zadnego respektu, w ogole mi nie imponuje" No comment . Powiem ci tak, koks to nie jest rozwiązanie sprawy , to nie jest takie łatwe jak ci sie wydaje;]. Dobry koks trzeba dobrze wykorzystać , koks to nie jest baza dla [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renesans ale to wstyd zeby na MP takie szczury startowaly moglo poprostu nie byc tej kategorii wagowej. jak to wyglada ze ludzie ostro trenuja dobrze wygladaja i nie lapia sie na pudlo a 3szczurow co 2razy na silowni byli maja medale z MP zaniza to range i poziom zawodow.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2011-05-17 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszlam do tego ze chce zmienic jadlospis, nie lubie jak sie mnie zmusza, bardzo dobrze sie czuje na tym jadlospisie jednak mam pare kwesti z tym zwiazanych jem tak I posilek - owsianka (platki owsiane (do 5 lyzek) + lyzka otrebow, szklanka mleka, owoce, kakao i slodzik*) II posilek - 2 razowe bulki z bialkiem (np twarog, albo mozarella) + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-05-18 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    soki bardzo ladnie wygladaja. pewnie kwestia czasu troszke pieniedzy i beda lepsze opak. ale jak dziala bdb to mniejsza z tym. mi sie opak podoba. jaka stara zayebiscie czesaca metka eap <mniam>

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    murzyny maja dobrze zdjecie zawsze jak z bronzerem i od razu lepiej wygladaja

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem że osoby co zaczęły w młodym wieku 12-14 lat palić regularnie zioło wyglądają młodziej. kvrwa tez to zauwazylem jaka beka w zeszlym roku w wieku 24 lat babka w tesco sie mnie pyta o dowod bo chcialem kupic alien vs predator na ps a to 18+ a wogule ja to zawsze mlodszy wyglad cery itd zwalalem na estrogen podobno wydzielany w wiekszej [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje nogi wyglądają, jak nitki... to jest fuj, fuj BLEEE!!!! Co zrobić, aby mieć je grubsze,a przy okazji nie przytć ?..! Jest mi to potrzebne, gdyż jak tańcze wygląda to jak by tą czynność wykonywało wychudzone dziecko ( w nogach )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-05-19 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie

    Post
    Doping

    nie wiem jak wygladaja u ciebie treningi,ale ja po kazdym swoim na wadze jestem - 1 -1,5 kg co fakt faktem wieczorem juz jest normalne, ale wygladam jak bym w ubraniu do jeziora wskoczyl. Wydaje mi sie,ze nie ma co mocno obciazac serca dodatkowo nie wiadomo jakimi ilosciowo saa, bo i tak pracuje na najwyzszych obrotach podczas treningu. Sam test [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-05-20 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyglądają zakwasy na mięśniach, tzn: Co robią mięśniom i jak się ich najszybciej pozbyć.? Mam nadzieje,że mi odpowiecie. ja pierdziele no chcę wiedzieć jak wyglądają zakwasy,i czy to jest kwas czy co ?i co się dzieje z mięśniami jak ma się zakwasy ...?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-05-20 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na poprawę masy

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi ci o pompki w podporze tyłem hehe wejdz do atlasu cwiczen i zobacz jak wygladaja pompki na poreczach mysle że zorganizowałbyś sobie wykonanie tego ćwiczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-05-20 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to jest mało apetyczne bez skubania nawet tłuszcz moooże bym była w stanie olać, ale tą krew ze środka to już nie. Z fasolą niezły patent, jak mi pasztet ze strączków przestanie zalegać w zamrażarce to też sobie tak zrobię dla odmiany. nie znalazłam wartości odżywczych oleju z wiesiołka, ale przypuszczam, że tak jak inne oleje, to się zmieści [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17220 Data: 2011-05-20 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg x 8 Cała składanka wykonana pomyślnie x 10. WODYN Pąpa troszkę mniejsza niż tydzień temu, ale trening i tak udany. W nogach zakwasy ustąpiły szybciej niż poprzednio. Oto jak wyglądają moje nuki, rewelacji nie było i nie ma ale mi się wydaje ze troszkę poszły do przodu od minionego roku. Nie śmiać się bo to do konsultacji z trenerem . [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)